Worstel je wel eens met negatieve, angstige of twijfelende gedachten? Dit heeft iedereen wel eens, de één vaker dan de ander. In deze aflevering praten we over de beste manier om met deze gedachten om te gaan, zodat je je los kan maken. 

Onderwerpen: Gedachten, Mindfulness, Persoonlijke Ontwikkeling, Groei, Mindset