¡Os traemos el decimocuarto podcast de Ethos Global Fitness!

Presentado por Edu Barrecheguren y Carlo Marella, en estos podcast pretendemos hablar de fitness, entrenamiento, herramientas de motivación, filosofía, deporte... ¡Y de mucho más!

¿De qué hablamos en el Episodio #14? ¡Volvemos al fitness! Y volvemos con un tema muy RECURRENTE en vuestras dudas por email (clientes) y mensajes privados en redes sociales: el ayuno intermitente.

Así que si tenéis dudas sobre qué es, cómo/cuándo/porqué usarlo, métodos y técnicas... ¡Dale al play!