O que ajuda a trazer mais performance? 

Se concentra no pedal X curtir o ambiente, uma música

Será que se eu esquecer que estou pedalando vou conseguir ter uma 

menor percepção do esforço e da fadiga que o exercício está causando? 

Ou será que se eu me concentrar no pedal, vou conseguir perceber melhor 

a intensidade e fazer ajustes finos no quanto de força estou aplicando e não passar do ponto? 

Para responder essas questões, o nosso convidado do episódio desta semana é o 

Gustavo Vasconcelos, doutorando  pela Universidade Federal de São Paulo.

Assiste o episódio e tire as dúvidas sobre o assunto de uma vez por todas!

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