Dans cet épisode, je te partage notre confusion entre " je ralentis parce que j'en ai besoin " - " je ralentis parce que je m'écoute trop" et la peur d'être faible qui se rajoute au milieu de notre écoute de Soi.

La limite entre ces espaces de repos salvateur et de repos feignantise sont souvent mal jaugés par notre système interne qui a peur de perdre en performance.

Retrouve dans cet épisode des pistes de réflexion.

Belle écoute.

Retrouve tous les contenus offerts sur https://www.youtube.com/@marineoceana

Et toutes les expériences qui t'accompagnent vers l'excellence de la conscience de toi https://marineoceana-yoga.systeme.io/newsletter

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.