¡Hola! 🌸 Conoce la diferencia entre emociones y sentimientos, y algunas recomendaciones para lograr la autorregulación 🤯en medio del caos. Te espero al otro lado 🎙 Recuerda que este episodio está disponible en Apple Podcasts, Spotify, Google Podcasts y Stitcher. Sígueme en Facebook https://www.facebook.com/innerhealingpr/ y en Instagram como Inner Healing PR https://www.instagram.com/innerhealingpr/ para que puedas tener información actualizada sobre los temas que comparto. El contenido de este episodio ha sido preparado con el mayor interés de compartir información valiosa. El mismo, no sustituye una terapia psicológica.