Hoje, eu vou responder a pergunta de uma participante aqui do grupo: Ela falou, Inessa, hoje estou muito frustrada, porque meu dia mal começou e já estou lidando com 2 problemas. As pessoas falam uma coisa, mas não cumprem o combinado. E estou muito chateada.

Saiba aqui a melhor forma de lidar com a frustração!