The Glow Up Guide

#14: STOP met een zwart-wit verhaal te maken van je droomleven


Listen Later

LATE NIGHT -BATH- TALK

Je droomleven creëeren is geen alles of niets verhaal...

Ik kan mezelf soms betrappen op enorm zwart-wit denken.
Heb ik niet alles van mijn mentaal selfcare lijstje afgevinkt of ‘correct’ gedaan?
Mijn supplementen een dag niet genomen? Een week mijn agenda niet zo goed gepland? Dan ben ik niet ‘goed’ bezig.

Leren omgaan met die gedachtes en beseffen dat er NOOIT een ideaal moment komt waar alles tegelijkertijd perfect gaat zijn, was een proces van lange adem maar oh zo nodig.

In deze nieuwe aflevering vertel ik jou mijn visie hierop en hoe ik mezelf heb aangeleerd om die perfectie los te laten.

Tot snel 
x

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

The Glow Up GuideBy Paola Salés