Ein ehrliches Tagebuch-Update aus meinem Leben:

14 Tage nach der Nabelbruch-OP zwischen Heilung, Alltag mit Kindern und dem Drang, wieder in Bewegung zu kommen.

Ich spreche über Dankbarkeit, Stolz, Körpergefühl - und darüber, was "voll trainieren" für mich gerade wirklich heißt (voll = was geht, schmerzfrei).

Glück auf!