¿Te descubres sin previo aviso en una nube de estrés y agobio que no sabes de donde vienen? ¿No lo ves venir gradualmente?

En el episodio de hoy, Felix Chaques www.instagram.com/felix_chaques nos cuenta cómo / las claves para resolver el problema a la hora de controlar el estrés en tu vida.  Cómo medirlo, cómo bajarlo y cómo aceptarlo. La vida es una balanza que tienes que ir ajustando. No es fácil, pero tampoco imposible.