Los 5 sentidos como programadores directos del SAR

“El Ancla Multisensorial de Poder” (1 minuto)

Esta será la actividad oficial del episodio.

1. Elige una intención:abundancia, claridad, seguridad, enfoque, paz.

2. Selecciona un estímulo visual:un color, una foto, un símbolo.

3. Pon un sonido suave o música que te dé calma.

4. Inhala un aroma:café, esencia, perfume o lo que tengas a mano.

5. Aprieta tu mano derecha durante 3 segundos mientras repites mentalmente tu intención.

Este gesto se convertirá en un ancla multisensorial que activará tu estado cuando tú lo decidas.
Tu SAR aprenderá a reconocerlo y responder a él.

PASO A PASO