Neste episódio, vou estar à conversa com a Sílvia Coutinho.

A Sílvia é Psicoterapeuta Familiar e de Casal.

E agora também é autora. Lançou o livro “Poder da Relação”. Com “estratégias e reflexões para uma relação consciente, feliz e saudável”, é um excelente contributo para que possamos ter relações cada vez mais satisfatórias.

Falámos sobre consciência, responsabilidade e literacia

emocional, sobre vínculos traumáticos, reactividade e as componentes do amor.

 

Ouve, partilha e contribui para uma cultura de relações saudáveis, responsáveis e autênticas.

 

Conteúdos abordados:

· o processo de escrita do livro;

. consciência e responsabilidade relacional;

· literacia e mochila emocional;

. vínculos traumáticos;

· emoções vs pensamentos;

. a reactividade;

· as 3 principais componentes do amor;

. a relação enquanto presença e espaço relacional;

. qual é afinal o poder da relação?

 

Podes encontrar "PODER DA RELAÇAO" em qualquer livraria física ou online.

Segue o trabalho da Sílvia no Instagram @silvia.j.coutinho, onde partilha conteúdos que contribuem para a promoção de relações mais conscientes e de maior conexão. ⁠

 

Episódios anteriores com a Sílvia Coutinho:

#123 Sílvia Coutinho: parentalidade com filhos adultos

#92 Sílvia Coutinho: amor no casal

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Para adquirir o nosso livro vai ao nosso site https://www.gp3sdivorcioconsciente.com/livro

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