1/4h LabO #206 - L'instabilité de la cheville. Du sensoriel à la performance

1/4 Heure LabO #206“Comment gérer l'instabilité de la cheville”“Quelles sont les phases de progression”“Comment créer une cheville plus stable”Souvent on te dit ''fait de la proprioception''. Mais on se trompe de sujet. On devrait le savoir en 2025 que la proprioception ce n'est pas tenir en équilibre sur une galette instable.Dans ce nouvel épisode du 1/4h LabO, on plonge dans une idée générique de ce que pourrait être une progression pour l'instabilité de la cheville.Pour aller plus loin sur la boucle sensorimotrice, tu peux télécharger l’ebook gratuit ici : https://formation.labo-rnp.com/inscription/fondamentaux-rnp/Abonne-toi au podcast pour explorer d’autres sujets à la croisée des neurosciences, du mouvement et de la performance humaine.#cheville #neuro #rehab