Umiejętność, nawyk czy cecha charakteru? Bez dwóch zdań - jest sexy 🧯, wszyscy chcą ją mieć, ale nie każdy potrafi 👀 Mowa oczywiście o samodyscyplinie. W tym odcinku przyglądam się jej z perspektywy bardziej S L O W ✨

Zdradzę Ci moją sekretną formułę do określania celów. Podyskutujemy o tym, jakie mogą być źródła tego, co znajduje się po drugiej stronie szali, czyli prokrastynacji. A na koniec, żeby zostawić Cię z konkretem, przedstawię 7 PROTIPÓW na budowanie i wzmacnianie samodyscypliny w rytmie slow - do wykorzystania przy od zaraz (jeśli oczywiście nie zaczniesz prokrastynować) 🏃🏻‍♀️

Ja trzymam za Ciebie mocno kciuki

i życzę cudownego dnia w bliskości ze sobą 🫶

Angelika Andrzejewska

📸 instagram | @sfera_zycia

🌿 sesje 1:1 | psychologia & coaching

🌿 apple podcast | BLIŻEJ SIEBIE

🌿 youtube |  Angelika Andrzejewska SFERA ŻYCIA

🌿 kontakt | [email protected]

🦋 ebook | Odwaga Bycia Sobą

✍️ zobacz mój dziennik autorefleksji | rozwojowy przewodnik dla kobiet

#BliżejSiebie #RozwójWRytmieSlow #Slow #Samorozwój #Samodyscyplina #Prokrastynacja #Planowanie #Cele #OrganizacjaCzasu #MiłośćDoSiebie #PewnośćSiebie #Autorefleksja #Samoświadomość