Gäst: Jakob Hultcrantz. Ismael pratar med skådespelaren Jakob Hultcrantz. Ett samtal om att bli äldre, att få gråa hår men känna sig mer levande och inspirerad än någonsin. Att kulturarbetarnas kroppar tar minst lika mycket stryk som idrottarnas. Samtalet handlar även om att arbeta som skådespelare och att våga vara nära sina känslor. I programmet hörs musik av Christian Dyresjö och Ismael.