Dans l’épisode 15, je te propose de voir ensemble comment accepter que parfois la vie est un shitshow, que les choses ne se passent pas du tout comme tu le souhaites et de te concentrer sur ce sur quoi tu as le contrôle. 

Bonne écoute !

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14. Comment vaincre ses peurs et angoisses ? 

L'art subtil de s'en f*utre de Mark Manson

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🧰 Montage et mixage audio : yours truly
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🎶Musique : Blue Story - Tinush