Doelen opstellen voelt vaak als nog een taak op de stapel. Of je maakt ze vol goesting, maar twee weken later is de motivatie weg. Herkenbaar?

In deze aflevering ga ik in op waarom veel doelen niet werken en vooral: wat wél helpt. Ik praat over doelen als richting in plaats van eindpunt (infinite game), over hoe je doelen tastbaar maakt zodat ze overleven na de eerste hype en waarom kleine bewegingen genoeg zijn.

Geen nieuwe trucjes, geen ingewikkelde modellen. Gewoon een eerlijk gesprek over hoe je doelen maakt die bij jou passen, zonder dat het zwaar hoeft te zijn.