Goodbye Perfektionismus - Specialguest Christin Arndt 

Wir reden darüber, wie Christin es schaffte ihren Perfektionismus in den Griff zu bekommen. 

Was versteht man unter Perfektionismus?

Charakteristisch für Perfektionisten sind hohe Standards, hohe Ziele und hohe Ansprüche an sich selbst. Mit Perfektionismus gehen häufig eine große Versagensangst, Befürchtungen zu scheitern oder Angst vor dem Verlust von Wertschätzung und Ansehen durch Mitmenschen einher.

Christin findest du hier auf Instagram: 

https://www.instagram.com/christin__arndt/

YouTubeVideo dazu findest du hier: 

https://youtu.be/wfG0LAApfg0

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