Make today a happy day! And if something triggers you, choose again. And if necessary, choose again. And again. And again... Hoe wil je je voelen vandaag? Laat je je leven door de dag of leef jij je dag? Iedere ochtend zet ik een intentie van de dag. Kies ik hoe ik me wil voelen. Soms reageer ik op de automatische piloot op een trigger, maar als je je er bewust van bent, kun je een andere reactie kiezen. Dan verbreek je het patroon IN het moment.