I denne episoden markerer vi blant annet den internasjonale kvinnedagen og snakker om den viktige kampen vi alle må kjempe. Vi forteller om en fantastisk konsert på Båthuset i Fredrikstad (Tungsten Aften) - metall for alle penga! Ellers har Patrick vært på en solid tur til Oslo med mange nye og spennende opplevelser, som dere bare må høre om. Vi tipser også om 1000historier på Instagram, Norske Redningshunder på NRK, bandet Soft Kill og podcasten Historiske Kjendiser. Masse kjærleik fra oss til dere!