Génération Perfectionnistes

#15 - La procrastination


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Aujourd’hui on va parler procrastination. 

Ce sujet fera l’objet de 2 épisodes. Je sais que c’est une thématique qui suscite l'intérêt et j’ai plein de choses à partager sur le sujet.

Dans cet épisode, je débusque les fausses croyances autour de la procrastination, et je vous éclaire sur ce qui se joue vraiment lorsqu'on reporte à plus tard cette action qu'on aimerait pourtant s'engager à accomplir.
Bonne écoute !


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Références

  • Episode 13 - Perfectionnisme ou haut niveau de performance ? https://podcast.ausha.co/generation-perfectionnistes/13


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Génération Perfectionnistes est un podcast publié un vendredi sur 2.

Si ce podcast vous plait,  je vous invite à me laisser un avis, un commentaire ou à le partager autour de vous. C’est un soutien très précieux que vous pourrez m’apporter dans ce projet.


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Création et montage : Gaëlle Massé

Musique : Mathias Genty https://www.instagram.com/donneurdeson">https://www.instagram.com/donneurdeson




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Génération PerfectionnistesBy Gaëlle Massé