Hvorfor formår nogle at komme styrket videre i forlængelse af livskriser – mens andre går til grunde?

I denne episode fortæller Sherin Khankan om posttraumatisk vækst, og hvordan vi kan skabe positive forandringer i vores liv gennem bearbejdelsen af den psykiske vold, vi har været udsat for.

Hun videreformidler teorier om, hvordan vi selv kan skabe betingelser for posttraumatisk vækst, og hun kommer med eksempler derpå fra det virkelige liv.

Sherin er grundlægger og direktør for Exitcirklen, og i denne episode deler hun også viden, redskaber og øvelser fra de gruppeforløb, som Exitcirklen faciliterer for psykisk voldsudsatte.

Vært: Anna Tangmose

Gæst: Sherin Khankan

Klip og lyddesign: Anders Eske

Skaber og tilrettelæggelse: Anna Tangmose

Produceret af: Podads Production

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.