Dans ce premier épisode de l'année, nous avons échangé avec Marie Renouard. Marie est une coach, une éveilleuse de conscience et avec elle nous avons choisi de nous poser plusieurs questions pour démarrer l'année sous les meilleures auspices. Comment tenir mes résolutions ? Et déjà, comment les définir en adéquation avec qui je suis, avec ce que je veux devenir ? Comment rester positif.tive et ne pas glisser dans la déprime hivernale ? Quelques réponses se glissent dans l'épisode d'aujourd'hui.

Pour aller plus loin, vous pouvez retrouver Marie ici et ici.

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