Wenn Ching mit sech selber rede, isch das z normalste vor Welt. Wenn ä erwachseni Person das macht, würde mir villech chli weniger entspannt druf reagiere. Das Stigma isch aber völlig nid berechtig. Wer mit sech selber redt, isch nid wirr im Chopf - im Gegeteil. Wo üs Selbstgspräch am meiste nütze und weli Personegruppe ihre Erfolg oh chli abhängig drvo macht, erfahret dir hie.