December 07, 2022

#151 Iloa ja sujuvuutta ulkoiluun

45 minutes

Tässä yksi toiveaiheista: lenkkeilyn ja ulkoilun sujuvuus. Puhutaan muun muassa kuulolla olemisesta, autojen jahtaamisesta, kontaktista ja aktivoinnista osana ulkoilua.

Jakso on toteutettu kaupallisessa yhteistyössä Ilommen kanssa. Kaikille Perusasennon kuuntelijoille Ilomme tarjoaa minkä tahansa kurssin tai luennon 20 % alennuksella. Alennuksen saat koodilla: PERUSASENTOILOA

Tutustu kurssi-ja luentotarjontaan http://www.ilomme.fi

Seuraa meitä somessa: http://www.instagram.com/perusasentopodcast

Liity myös chat-ryhmään: https://www.facebook.com/groups/1606220286213046

Alkumusiikki: JRRO-bändi

...more

View all episodes

By Perusasento