Ich bin ehrlich: In der letzten Woche nach Berlin zu fahren hat mich irgendwie Überwindung gekostet. Bis zu dem Moment, als ich gemerkt habe, dass die gute, alte Komfortzone zugeschlagen hatte. Dann dachte ich: Jetzt erst recht!

Obwohl ich es gewohnt bin, aus der Komfortzone zu treten, hat mich die Corona Zeit zumindest räumlich in den Bequemlichkeits-Modus geworfen. In dieser Folge teile ich mit dir meine persönlichen Learnings aus dieser Erfahrung und drei Tipps, wie du deinen "Komfortzonen-Muskel" (Ich liebe diese neue Metapher) trainieren kannst.