En este episodio, comparto lo que hago cuando la desmotivación me atrapa, y cómo aprender a decir 'no' a las presiones de ser siempre productivos. En lugar de forzarme a actuar sin ganas, reconozco mis emociones y les doy espacio. No me siento culpable por estar desmotivada, porque entender y aceptar lo que siento es parte del proceso.

Si estás pasando por algo similar, este episodio es para ti, para que aprendas a soltar la culpa y poner límites a las expectativas externas

***Hice un PDF con + de 50 PREGUNTAS DISPARADORAS para que comiences a escribir, podés descargártelo acá ***

***RAÍZ, un espacio de escucha y autoconocimiento donde a través de la escritura y el mindfulness podrás conectar con tus emociones sin ser juzgad@***

Y, como siempre, si sentís que lo que comparto te abre alguna puertita a ver las cosas de otra manera y te hace bien, podes regalarme un⁠ ⁠matecito ⁠⁠o⁠ ⁠cafecito virtual⁠⁠. ¡Me ayudará a producir contenido de manera continua y tener herramientas para ir mejorando la calidad día a día!

*Consejos, comentarios o sugerencias: [email protected]

Me encontrás en:

Mi canal de⁠⁠⁠ ⁠⁠YouTube⁠⁠⁠⁠⁠

IG:⁠⁠⁠⁠ ⁠@yasmilaabisaab⁠⁠⁠⁠⁠

TikTok:⁠⁠⁠⁠ ⁠@yasmilaabisaab⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠Linkedin⁠⁠⁠

⁠⁠⁠TODO ES ESCRIBIBLE⁠⁠⁠ newsletter

¡Gracias por escucharme!