Hast du digitales Übergewicht? Mit diesem Tipp nimmst du ab – digital und real. 👉 <a href="https://anitra-eggler.com/16" target="_blank">Videocast & Shownotes</a> 
👍 <a href="https://anitra-eggler.com/screen-life-balance-crashkurs/">Crashkurs Screen-Life-Balance in 15 Minuten</a> (kostenfrei) 
👍 <a href="https://anitra-eggler.com/digital-detox-challenge" target="_blank">30 Tage, 30 Digital-Detox-Tipps mit Sofortwirkung. Lade dir jetzt Vorlagen für deine persönliche Digital-Detox-Challenge herunter</a> (E-Book, kostenfrei).

Hast du digitales Übergewicht? Mit diesem Tipp nimmst du ab – digital und real. 👉 Videocast & Shownotes 👍 Crashkurs Screen-Life-Balance in 15 Minuten (kostenfrei) 👍 30 Tage, 30 Digital-Detox-Tipps mit Sofortwirkung. Lade dir jetzt Vorlagen für deine persönliche Digital-Detox-Challenge herunter (E-Book, kostenfrei).

Hast du digitales Übergewicht? Mit diesem Tipp nimmst du ab – digital und real. 👉 <a href="https://anitra-eggler.com/16" rel="noopener noreferrer">Videocast &amp; Shownotes</a>&nbsp;
👍 <a href="https://anitra-eggler.com/screen-life-balance-crashkurs/" rel="noopener noreferrer">Crashkurs Screen-Life-Balance in 15 Minuten</a> (kostenfrei)&nbsp;
👍 <a href="https://anitra-eggler.com/digital-detox-challenge" rel="noopener noreferrer">30 Tage, 30 Digital-Detox-Tipps mit Sofortwirkung. Lade dir jetzt Vorlagen für deine persönliche Digital-Detox-Challenge herunter</a> (E-Book, kostenfrei).

16: Digitales Übergewicht? Mit diesem Tipp nimmst du ab – real und digital. Ausprobieren!

Raus aus dem Hamsterrad – rein in deine Screen-Life-Balance!
Dieser Podcast liefert 85 kompakte Impulse für ein achtsames, produktives und gesundes digitales Leben.

Digital Detox & Work Smarter: Schluss mit Mailflut, Insta-Druck, WhatsApp-Wahnsinn und Handystress.
Web-Veteranin, Bestsellerautorin und Digital-Detox-Pionierin Anitra Eggler zeigt, wie du digitale Überforderung in Fokus, Freiheit und Lebensqualität verwandelst.

-> Mehr Produktivität
-> Bessere Selbstorganisation
-> Digitale Achtsamkeit & Offtime
-> Mehr Küsse statt Klicks

🎥 Auch als Videocast: youtube.com/anitraeggler
📆 Staffel 1: 85 Folgen

Business

Careers

Raus aus dem Hamsterrad – rein in deine Screen-Life-Balance! Dieser Podcast liefert 85 kompakte Impulse für ein achtsames, produktives und gesundes digitales Leben. Digital Detox & Work Smarter: Schluss mit Mailflut, Insta-Druck, WhatsApp-Wahnsinn und Handystress. Web-Veteranin, Bestsellerautorin und Digital-Detox-Pionierin Anitra Eggler zeigt, wie du digitale Überforderung in Fokus, Freiheit und Lebensqualität verwandelst. -> Mehr Produktivität -> Bessere Selbstorganisation -> Digitale Achtsamkeit & Offtime -> Mehr Küsse statt Klicks 🎥 Auch als Videocast: youtube.com/anitraeggler 📆 Staffel 1: 85 Folgen

Raus aus dem Hamsterrad – rein in deine Screen-Life-Balance!
Dieser Podcast liefert 85 kompakte Impulse für ein achtsames, produktives und gesundes digitales Leben.

Digital Detox &amp; Work Smarter: Schluss mit Mailflut, Insta-Druck, WhatsApp-Wahnsinn und Handystress.
Web-Veteranin, Bestsellerautorin und Digital-Detox-Pionierin Anitra Eggler zeigt, wie du digitale Überforderung in Fokus, Freiheit und Lebensqualität verwandelst.

-&gt; Mehr Produktivität
-&gt; Bessere Selbstorganisation
-&gt; Digitale Achtsamkeit &amp; Offtime
-&gt; Mehr Küsse statt Klicks

🎥 Auch als Videocast: youtube.com/anitraeggler
📆 Staffel 1: 85 Folgen

Share 16: Digitales Übergewicht? Mit diesem Tipp nimmst du ab – real und digital. Ausprobieren!

Sign up to save your podcasts

16: Digitales Übergewicht? Mit diesem Tipp nimmst du ab – real und digital. Ausprobieren!

16: Digitales Übergewicht? Mit diesem Tipp nimmst du ab – real und digital. Ausprobieren!