En este episodio cerramos el año 2025 reflexionando sobre la gratitud estoica. No como una emoción pasajera ni como optimismo forzado, sino como una práctica diaria que nos ayuda a valorar lo que ya tenemos, a reconocer la fortuna de lo cotidiano y a vivir con mayor serenidad.

A partir de las enseñanzas de los estoicos clásicos, exploramos cómo la gratitud puede convertirse en una herramienta concreta para transformar las quejas en apreciación, a desarrollar independencia interior frente a las circunstancias externas y aprender a agradecer sin apego, entendiendo que nada es permanente.

Un episodio para hacer una pausa consciente en este fin de año, reconciliarnos con lo vivido y comenzar el 2026 con una mirada más realista y virtuosa.

Además, damos la bienvenida a la nueva serie dedicada al emperador Marco Aurelio, que comenzará en el próximo episodio.

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