Het is de laatste aflevering voordat het boek Focus Routine in de winkel ligt. Om dat te vieren, leest Oscar de Bos de inleiding voor.

Een mini-audioboek met daarin:

➝ Hoe we meer vrijheid hebben dan ooit, maar toch gejaagder leven.

➝ Hoe je brein rust, ritme en ruimte nodig heeft.

➝ Het niet blijven plakken van praktische tips.

➝ Wat we kunnen leren van de vaste routine van oud-president Obama.

Dus ga er lekker voor zitten en laat je inspireren! 🎧📖

—Bestel het boek via ⁠focusroutine.nl⁠.

Presentator: ⁠Oscar de Bos⁠⁠⁠⁠⁠

Podcast- en videomaker: Juun Hoyng