Mudanças são complexas, intensas e podem trazer à tona um misto de emoções ambíguas. Você pode sentir emoções positivas em mudanças não tão boas, e emoções desconfortáveis em mudanças boas.

Nesse episódio abordamos esse tema abrindo também mudanças pessoais que estão acontecendo nas nossas vidas no momento, te convidando a refletir conosco.

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