Tôi có duyên thực hành Nhịn ăn gián đoạn trong quá trình ăn thô. Trong podcast hôm nay tôi xin chia sẻ những rút tỉa của mình về việc nhịn ăn mà tôi tin rất thú vị và hữu ích cho mọi người. Lưu ý: nội dung video không phải là lời khuyên ý tế. Nếu bạn đang gặp vấn đề về sức khoẻ, hãy tham khảo ý kiến các chuyên gia.

Phiên bản Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=9SR8VXqq9So&t=42s

- Buy me a coffee: https://www.buymeacoffee.com/5amgeneration