Converso aqui com meu amigo Yuri sobre alguns suplementos básicos como magnésio, vitamina D3, K2, ômega 3 e curcumina. Espero que compartilhem e divulguem

16. Quais Suplementos São Básicos?

Aqui vou passar um pouco do que penso sobre saúde e o que tenho aprendido sobre jejum, suplementação, biohacking e emagrecimento. Muitas vezes vou falar sozinho, outras estarei de conversa com amigos e outros médicos autoridades em temas que me interessam. Espero que aproveite!

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