This is episode 16 of the podcast No me da la vida by @esthermorote, published on April 21, 2026. You can leave text and audio comments at this link.

Constancia no es no saltarte ningún día en alguna rutina, por ejemplo, diaria, que quieras conseguir. Es volver a retomarlo cuando tienes algún fallo o brecha o racha en la que no lo has hecho. O, bueno, pues vayas un día y dices, bueno, pues ya pa' qué y ya lo dejas. No, constancia es, bueno, hoy no he podido, pero mañana lo retomo. Eso es constancia, así se construyen los hábitos, así se construyen las rutinas. o las cosas que queramos conseguir con cierta disciplina. Esa es la constancia.