I dag skal vi diskutere træning under og efter graviditeten. For kan man løbe en tur eller løfte en vægt med et barn i maven, og hvad kan man gøre for at undgå delte mavemuskler efter fødslen? Vært: Sara Jin Smidt, chefredaktør på Fit Living Gæster: Gitte Peirano, afspændingspædagog og medejer af pilatesstudiet PilatesCPH, Sussi Noble, personlig træner, pilates-instruktør og massør og Ann Sofie Bækgaard, yogalærer og personlig træner. Musik: Theis Andersen Teknik og redigering: Sidsel Kaa