CADENA 100 emite la mejor variedad musical. Se comenta cómo Taylor Swift se aficiona al fútbol americano por su pareja. Un oyente busca gasolineras baratas por la app. Mateo & Andrea presentan 45 minutos de música y la banda Marlon celebra diez años de carrera con su nuevo disco, "Háblales", abordando sus miedos personales. El programa destaca la época de alergias, llevando a Marina, de Bilbao, a compartir la anécdota de su prótesis dental perdida por un estornudo en Madrid antes de un viaje a Nueva York. También se recuerda una divertida historia sobre un niño llevado en pijama al colegio. Marta Soto visita la emisora para presentar "Reinicio", su tercer álbum, donde explora nuevos géneros con sencillez desde Punta Umbría. Mateo & Andrea ponen un éxito de Hoobastank y Alicia, de Las Hurdes, relata su bochornosa experiencia con un estornudo durante un pintacaras. CADENA 100 continúa con música de artistas como Madonna, The Weeknd, Gonzalo Hermida y Rosalía.