<p>Nesse episódio falei sobre a importância do ômega 3 na saúde e o porque alguns estudos não mostraram benefícios.</p>

Nesse episódio falei sobre a importância do ômega 3 na saúde e o porque alguns estudos não mostraram benefícios.

162. [Curta] Quando Usar Ômega 3 e o Que Ele Faz no Corpo

Aqui vou passar um pouco do que penso sobre saúde e o que tenho aprendido sobre jejum, suplementação, biohacking e emagrecimento. Muitas vezes vou falar sozinho, outras estarei de conversa com amigos e outros médicos autoridades em temas que me interessam. Espero que aproveite!

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