運動が好きですか。どんな運動をしますか。私はうちで　ストレッチをします。ヨガも好きです。

去年は毎週ヨガのクラスに行きました。今年はぜんぜん行っていません。夏はプールで泳ぐことが好きです。でも、今年の夏は寒くて、天気が悪かったから、あまり泳ぎませんでした。ずっと、運動をサボっていました。

このごろ、iPadでYouTubeを見ながら簡単な運動をしています。やっぱり、健康のために何かしなければいけません。

毎朝、「首・肩１０分」とか「腰１０分」という短い動画を　適当に探しています。私の友達もYouTubeでストレッチしてるそうです。きっかけは、最近子犬を飼い始めて、毎日お世話が大変で、エクササイズの教室に行けなくなったからだそうです。私は犬はいないけどヨガ教室に行けなくなったところは同じです。家でできることをコツコツがんばります。

Do you like exercise? What kind of exercise do you do? I do stretching at home. I also like yoga.

Last year I went to a yoga class every week. This year I haven't been going at all. In summer I like to swim in the pool. But this summer was cold and the weather was bad, so I didn't swim much. I have been skipping exercise for a long time.

These days I do simple exercises while watching YouTube on my iPad. I still have to do something for my health.

Every morning, I look for short videos at random, like '10 minutes for neck/shoulders' or '10 minutes for hips'. My friend also stretches using YouTube. The reason for this is because she recently got a puppy and it's hard to look after him every day, so she can't go to exercise classes anymore. I don't have a dog, but I can't go to yoga class anymore which is the same situation. I'm trying my best to do what I can at home.