Pleasen, vechten, vluchten en bevriezen.... ofwel overleven. In deze aflevering neem ik je er mee doorheen vanuit eigen ervaring en opgedane kennis. Dit aan de hand van voorbeelden van bijbehorend gedrag en zowel de uiting van lichamelijke als onderliggende emotionele reacties. Voor vragen of meer inspiratie vind je me op Instagram of check mijn website sandykremers.nl