Psykologen

166: Den kognitive diamant: Kort sagt


Listen Later

“Den kognitive diamant” er en grundmodel i kognitiv adfærdsterapi, der anvendes til at hjælpe personer med at nedbringe angstsymptomer. Modellen er en visuel fremstilling af den komplekse sammenhæng mellem vores tanker, følelser, krop og adfærd, og hvordan disse elementer påvirker hinanden.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

PsykologenBy Alexander Gammelholm, Nicklas Kronow og Lukas Toft Hansen