In dieser Folge von „Kinderarzt to go" beleuchtet Dr. Georg Handwerker aus Passau das Thema Übergewicht und Adipositas bei Kindern. Eine schwedische Studie zeigt: Selbst bei unauffälligen Blutwerten tragen übergewichtige Kinder langfristig erhöhte Gesundheitsrisiken. Der Kinderarzt gibt praxisnahe Tipps zu Ernährung, Bewegung und Bildschirmzeit und erklärt, warum kleine Alltagsveränderungen oft wirksamer sind als aufwendige Programme. Außerdem erfahren Eltern, wann professionelle Unterstützung sinnvoll ist – denn je früher gehandelt wird, desto besser.