<p>Una sonda espacial, una imagen lejana de la Tierra… y una lección inesperada sobre cómo entrenamos.</p><p>En este episodio, exploramos por qué a veces hay que tomar distancia para ver el verdadero cambio.</p>

Una sonda espacial, una imagen lejana de la Tierra… y una lección inesperada sobre cómo entrenamos. En este episodio, exploramos por qué a veces hay que tomar distancia para ver el verdadero cambio.

#17 - Desde el punto azul pálido: entrenar con perspectiva

Cápsulas de entrenamiento, un espacio creado para entrenadores y escaladores apasionados por el aprendizaje y el progreso. Aquí exploraremos herramientas, estrategias y reflexiones que combinan ciencia, experiencia y perspectiva, para mejorar el el entrenamiento y el rendimiento.
Cada episodio es una pequeña cápsula de conocimiento, diseñado para inspirar, cuestionar y, sobre todo, ayudarte a encontrar nuevas formas de llevar a tus deportistas - o a ti mismo- a superar sus límites

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Cápsulas de entrenamiento, un espacio creado para entrenadores y escaladores apasionados por el aprendizaje y el progreso. Aquí exploraremos herramientas, estrategias y reflexiones que combinan ciencia, experiencia y perspectiva, para mejorar el el entrenamiento y el rendimiento. Cada episodio es una pequeña cápsula de conocimiento, diseñado para inspirar, cuestionar y, sobre todo, ayudarte a encontrar nuevas formas de llevar a tus deportistas - o a ti mismo- a superar sus límites

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