Wenn Gedanken einfach nicht stillstehen wollen. 

Kennst du das Gefühl, nachts wachzuliegen, weil dein Kopf immer weiter kreist? 
In der neuen Podcast-Folge spricht Mary mit Andrea darüber, warum wir dazu neigen, Dinge zu überdenken – und vor allem, wie wir lernen können, wieder mehr Ruhe im Kopf zu finden. 

Podcast vom 02.09.2025

Moderation und Redaktion: Mary Jaksic-Milanovic

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