Warum schieben wir wichtige Aufgaben immer wieder auf? In dieser Folge erklären wir die Psychologie der Prokrastination. Finde heraus, warum es dabei nicht um Faulheit, sondern um Emotionsregulation geht und welcher Kampf zwischen dem limbischen System und dem präfrontalen Kortex in deinem Gehirn stattfindet. Mit praktischen Tipps, um den Teufelskreis zu durchbrechen.