這個時候，與其追求更多，不如釐清你擁有的與可以掌握的。

在這一集的節目裡，我想透過《從1%的選擇開始，去做你真正渴望的事》一書，幫助你檢視目前的生活軌道，同時，找回屬於你的人生重心。

🔽🔽本集重點🔽🔽

🌟 7個問題了解目前的身心狀態

🌟 7個問題帶領你重新認識自己

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📖📖本次閱讀📖📖

書名：從1%的選擇開始，去做你真正渴望的事：每天7分鐘微行動，在追求中釐清優先順序，每個選擇都為人生加分

作者：艾莉森・路易斯

原文作者：Allyson Lewis

譯者：顏和正

出版社：天下雜誌

出版日期：2021/07/28

語言：繁體中文

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