Hey allemaal! In deze aflevering deel ik mijn proces en ervaring met hoogsensitiviteit. Ik kreeg veel berichtjes na de aflevering met Bieke van Hoogsensitief Ouderschap en deze aflevering werd ook heel vaak beluisterd. Daarom wou ik graag een update geven en delen hoe ik ondertussen al wat beter omga met sommige triggers, terwijl andere nog steeds een uitdaging blijven. Hopelijk helpt het jou om een beter inzicht te krijgen in jou hoogsensitiviteit en vooral ook compassie en geduld te hebben voor jezelf.

Meer info: