We zijn zo snel geneigd om ons werkelijke gevoelens te onderdrukken en weg te stoppen. We vluchten in werk, eten, drank of het pleasen van andere mensen. met als gevolg dat het een skippy bal is die je continu weer opnieuw onderwater drukt. Of terwijl het nare gevoel blijft maar terug komen. In deze aflevering vertel ik je aan de hand van mijn persoonlijke ervaring hoe ik hier mee om ga