歌詞：
以前讀《心經》，聽到「空」這個字總覺得很冷，好像佛要我們把在乎的人推開、把心掏空，變成一塊沒有感情的石頭。後來我才明白，我們全都誤會了
「空」根本不是「什麼都沒有」
就像小孩子玩的那團黏土，它在盒子裡的時候，沒有形狀，什麼都不是
但也正因為它什麼都不是，它才能變成一隻狗、一朵花，或者一座城堡
我們每個人一開始也是那團柔軟的泥，但活著活著，我們被捏成了一個「老闆」、一個「必須堅強的大人」
我們太入戲了，把這個形狀當成了全部的自己
色即是空，空即是色
這不是說你現在扮演的角色是假的，是說別忘了你本質上是那團柔軟的泥
「空」不是什麼都沒有
「空」是你還沒被定型之前的未知
我們為什麼會痛苦？因為我們死死護著一個脆弱的形狀，害怕它變形、害怕它碎掉
你不是那個形狀，你是那團泥
碎了，不是消失，是你又可以重新開始
我以前在廣告公司的時候，名片上印著「創意總監」，我花了十幾年才拿到這個頭銜，那四個字我握得很緊
後來自願離職，四個字沒了，我站在大樓門口，手裡拎著一個紙箱，裡面裝著一個馬克杯、幾本筆記本，那時候我覺得，我碎了
但後來我想通了：碎掉的不是我，是那個形狀。那團泥，從來沒有少過一塊
不生不滅，不垢不淨。
形狀會生，形狀會滅；但泥，不生也不滅。每一次破碎都不是失去，是讓你回到那個可以重新成為任何樣子的起點。=
五蘊皆空，無眼耳鼻舌身意。
這不是叫你閉上眼睛不去感受，
是說，當你不再死命抓著「我必須是什麼樣子」的執著，你就不再害怕受傷了
無智亦無得，這不是看破紅塵的無奈，這是最大的解脫，當你知道自己隨時可以重塑，你還會害怕失去什麼嗎？
有一天我兒子拿著黏土，捏了一隻恐龍捏了半小時，很得意地拿給我看。
我說好厲害，然後他一秒就把恐龍揉回一團，又開始捏別的。
我愣住了。他沒有猶豫，他沒有捨不得，因為他知道：恐龍不是重點，好玩才是。
我們長大以後，忘了這件事。
你不是那個形狀，你是那團泥
碎了，不是消失，是你又可以重新開始
心無罣礙，無有恐怖。
原來最大的安全感，不是建造一座堅不可摧的城堡，而是承認自己是一團泥。
你越柔軟，越有無限的可能
你越堅持自己的形狀，越容易碎
後來我開了一間關東煮店。很多人問我：「以前是創意總監，現在賣關東煮，你不覺得掉價嗎？」
以前這句話會刺到我，因為我還在護著那個形狀。現在不會了，因為那個「創意總監」和這個「關東煮老闆」，都只是泥的一個樣子。泥沒有高低，只有你現在想捏成什麼
揭諦 揭諦 波羅揭諦
去吧，去吧，去勇敢地捏出你今天想要的形狀，去用力地愛，去放聲地哭
去體驗這個世界
當形狀必須改變的時候，別怕
你不是那個改變的過去，而是改變的當下
你從來沒有失去過自己，因為你就是那團泥
什麼都不是，所以什麼都能是。

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