Heeft 2020 niet alleen een lockdown, maar ook wat extra kilo's meegebracht? Wij geven je 4 tips die het verschil maken voor jouw zelfvertrouwen. Klaar voor? 

1. Trakteer jezelf op mooie (grotere) kleren. 
2. Omring je met verschillende bodytypes. 
3. Consumeer niet enkel content met gephotoshopte beelden. 
4. Spoor je eigen judgement. 

Lees je liever? Ga dan meteen naar alfavrouwen.com/18 voor het geschreven relaas. 

Wil je toch graag nog wat extra tips en tricks voor een spetterende confidence boost? Girlfriend, say no more! Wij zetten je graag terug op het podium waar je thuishoort. 

Een duw in de juiste richting vind je gratis en voor niets in onze Confidence Gids via Alfavrouwen.com/getconfident. 

Wil jij op de hoogte blijven van de laatste social media trends? En wil jij het weten wanneer er een nieuwe podcastaflevering online komt? Schrijf je dan in via alfavrouwen.com/nieuwsbrief

Maak jij al deel uit van onze gratis Facebook groep? Kom er nu snel bij via: https://www.alfavrouwen.com/facebookgroep