🤐 Jezelf niet tonen staat gelijk aan onderdrukking. Dit veroorzaakt ziekte. Als je stopt met zingen en dansen, wat gebeurt er dan met je gezondheid? Samen met zangeres van Kraak & Smaak, Berenice van Leer spreek ik over de impact van muziek & expressie op jouw gezondheid en welzijn.

🧬 Denk aan de impact van jouw DNA en omgeving op conditionering van genexpressie en ziekte, de biologie van stress en trauma, het niet tonen van jezelf, zelfliefde, plantmedicijn en uiteraard geluid wat alles samenbrengt!

💡 Over Berenice van Leer

Vooral bekend als lead vocalist van Kraak & Smaak en zangeres van Wicked Jazz Sounds heeft Berenice van Leer wereldwijd vele podia op de kop gezet. Talloze prominente podia optredens zoals Paradiso, Melkweg, Tivoli Vredenburg en vele internationale festivals - North Sea Jazz Festival, Mysterlyland, Sziget en Glastonbury.

---⏱️ Timeslots ⏱️---

00:00 Berenice van Leer

01:07 Ergomax

01:29 Introductie Berenice

04:30 Het innerlijke kind

07:05 Wie is Berenice?

18:20 Gezondheid en muziek

36:28 Expressie

54:26 Zelfliefde

01:03:47 Onderdrukking

01:19:55 Zelfheling

01:22:17 Superkracht

01:26:17 Advies

01:29:55 Outro

🙏🏻 Support dit kanaal:

📘 (GRATIS)

Download The No Stress eBook: https://bit.ly/2UZD9HP

🧠 Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief: http://bit.ly/nieuwsbriefMVD

👉🏻 Volg Berenice:

▪️ Website https://berenicevanleer.com/

▪️ Instagram https://www.instagram.com/berenicevanleer/

👉🏻 Volg Matthijs via:

▪️ Instagram http://bit.ly/InstagramMVD

▪️ YouTube http://bit.ly/idYouTubeChannel