Duchowość którą warto znać

18: Dlaczego samoświadomość boli?


Listen Later

Samoświadomość – wszyscy o niej mówią, ale rzadko słyszymy, jak trudny i wymagający może być ten proces. Dlaczego odkrywanie siebie często boli? 🤔

W tym odcinku rozkładam na czynniki pierwsze największe wyzwania, z jakimi mierzymy się, kiedy zagłębiamy się w siebie. To zaproszenie do głębszej, szczerej refleksji nad sobą – ale bez presji dążenia do perfekcji.


💡 Porozmawiamy o tym:

  • Dlaczego perfekcjonizm staje się naszym największym wrogiem 😵‍💫
  • Jak konfrontować się z błędami bez nadmiernej krytyki 🛠️
  • Jak stawiać granice, mimo lęku przed oceną innych 🛑
  • I dlaczego nadmiar refleksji może blokować, zamiast rozwijać 🚦

  • inst:https://www.instagram.com/energymindcoach/

    www:https://www.swiadomyduszek.pl/


    ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store

    Duchowość którą warto znaćBy Nikodem Kaczor